हमारे पूर्वजों के स्वास्थ्य के रहस्य रसोई की साधारण सी सामग्रियों में छिपे हैं। सौंफ एक ऐसी ही अद्भुत सामग्री है जो आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर है। इस.. Read more
हम सभी विभिन्न स्तरों पर तनाव का अनुभव करते हैं समय सीमा पूरी करना, पारिवारिक जिम्मेदारियाँ, वित्तीय चिंताएँ और चिंता जीवन का अभिन्न हिस्सा बन गई हैं।.. Read more
बेकिंग सोडा एक अद्भुत घटक है जिसका कई तरह से उपयोग किया जाता है। चाहे केक को फूला और स्पंजी बनाने के लिए लीवनिंग एजेंट के रूप में उपयोग करना हो, दांतो.. Read more
खजूर स्वादिष्ट और बिना अपराधबोध के खाने वाला एक ऐसा फल है जो हमारे भोजन में पोषण का खजाना जोड़ता है। इसमें कार्बोहाइड्रेट, फाइबर, प्रोटीन, पोटैशियम, आ.. Read more
हमारे चेहरे की त्वचा दिन भर धूल, प्रदूषण और कीटाणुओं के संपर्क में रहती है, जिससे त्वचा को अंदर से गंभीर नुकसान हो सकता है। रात में त्वचा को काफी आराम.. Read more
एक संतुलित और पौष्टिक आहार ही डायबिटीज को प्रभावी रूप से नियंत्रित करने की कुंजी है। गाजर, एक मीठा स्वाद वाली जड़ वाली सब्जी है, जिसे अक्सर डायबिटीज फ.. Read more
मानसून, ताज़गी भरी हरियाली और ठंडे मौसम के साथ, भीषण गर्मी से ज़रूरी राहत लेकर आता है। हालाँकि, यह वह समय भी है जब हममें से ज़्यादातर लोग कई तरह की बी.. Read more
सिरदर्द एक आम स्वास्थ्य समस्या है जिससे ज़्यादातर लोग कभी-कभार प्रभावित होते हैं। लेकिन माइग्रेन एक तेज़ धड़कते दर्द के साथ अधिक गंभीर हो सकता है, जो .. Read more
कान का संक्रमण मध्य कान का संक्रमण होता है, जो कि कान के पर्दे के पीछे की हवा से भरी जगह होती है और इसमें कंपन करने वाली सबसे छोटी हड्डियाँ होती हैं। .. Read more
मानसून का मौसम गर्मी से बेहद ज़रूरी राहत लेकर आता है। मौसम में अचानक बदलाव आपकी रोग प्रतिरोधक क्षमता पर गहरा असर डालते हैं और आपको फ्लू, सर्दी-ज़ुकाम .. Read more
खैर, 'एसिड' शब्द सुनकर हममें से ज़्यादातर लोगों के मन में केमिकल बर्न का ख्याल आ सकता है। लेकिन जब सही मात्रा में इस्तेमाल किया जाता है, तो एसिड स्किन.. Read more
आजकल उपलब्ध त्वचा देखभाल क्रीम और लोशन की विशाल संख्या और विविधता वाकई आश्चर्यजनक है, खासकर उनमें से कई में अनगिनत पौधों पर आधारित अर्क होते हैं जो त्.. Read more
